哪些办法预防皮肤癌疾病发生

当前皮肤癌这种疾病是较为严重的，会给很多的人带来了困扰，因此让他们皮肤健康受到了极其严重的危害，让患者朋友特别的痛苦，大家应当谨防皮肤癌的出现，而且要多了解相关的预防办法才行，带大家了解一下此病的预防措施有哪些呢。

在日常生活、工作中，应尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等，这些化学物质都有较强的致癌性。对于因工作需要，必须长期接触有害化学品的工人，尤其要有良好的劳动保护。自觉保护好我们的生活环境，不要随意点燃轮胎、沥青、塑料、电线皮等物质。防止长时间的皮肤暴晒。医学家发现紫外线照射可诱发皮肤癌，长期工作在阳光下的农民、渔民、野外工作者较室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。所以在户外工作、游玩时可涂些防晒霜之类的物品。注意电离辐射，这主要是针对放射工作者而言。积极治疗原发病。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者，应尽早进行治疗，争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。

加强锻炼身体，提高身体素质，中医云：“正气存内，邪不可干。”涂防晒霜　最好把裸露在外的皮肤一律涂上防晒霜。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外线的方法达到防晒目的。防晒品一般都标有防晒系数，系数越高，效果越好。平时选用SPF15的防晒产品即可。衣服遮挡　即使是阴天，70%的紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞，引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动，应戴帽子、穿长袖衣服等等。饮食防范　维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外，茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以预防皮肤癌。

皮肤癌的预防可从小处着手，据亚历桑那大学一项研究报告显示，饮用浓郁的热红茶可以降低患鳞状细胞皮肤癌的危险性。这是他们通过对234名有喝茶习惯的皮肤癌患者和216名习惯喝茶但又未患皮肤癌的实验者，经过比较后得出的结论。

实验中，他们让两组实验者均饮用同样剂量的浓红茶，但其中没有患癌症的一组饮用的是更浓的热红茶，同时还让他们饮用同样剂量的冰红茶与淡红茶。 研究结果发现，没有患癌症的实验组饮用的茶水又浓且热，他们通常将茶叶泡7分钟后才饮用，至少也泡到2至3分钟。研究发现，茶叶中的多苯基 polyphenyls)可以阻碍癌细胞的扩张。茶叶中含有的这种化学要素，在冰茶中极易流失，因为在低温状态时，它们会沉淀到容器的底部。

上面的这些内容，给各位朋友介绍的就是预防皮肤癌的办法了，皮肤癌带来了非常严重的伤害，让患者的皮肤方面会出现溃烂的情况，因此大家要重视皮肤癌的发生，特别是要清楚的了解此病的预防办法，这样就能远离皮肤癌的伤害了。