治疗脚气的小秘方

　　很多人在夏季都会遇到脚气这个难题。脚气除了影响美观，还会引起瘙痒、疼痛等不适。那么，该怎样治疗脚气呢？

　　首先，要保持脚部清洁。洗脚时要用温和的洗涤剂，每天换一次袜子。脚气可能是由长时间穿着潮湿的鞋袜引起的，因此建议选择透气性好的鞋子和棉质袜子，如果已经感染了，可以试试以下小秘方：

　　秘方1：盐水浸泡法

　　将温水倒入足盆中，加入一大勺食用盐，搅拌至盐溶解后，将双脚浸泡在盐水中，每天晚上坚持泡脚20分钟左右。食盐有良好的抗菌作用，可以有效地缓解脚气。

　　秘方2：艾叶浸泡法

　　将艾叶放入足浴器中加水煮沸，等待水稍微降温后将脚浸泡在足浴器中，每次浸泡20-30分钟。艾叶具有较好的抗菌、促进血液循环的功效，对于治疗脚气有良好的效果。

　　秘方3：醋浸泡法

　　将适量的醋倒入足盆中，加入温水，将双脚浸泡在醋水中，每晚泡脚20-30分钟。醋能够中和皮肤的酸碱度，减轻瘙痒和刺痛。

　　秘方4：草药水浸泡法

　　将黄柏、金银花、板蓝根等草药煮沸，将煮好的草药水倒入足浴器中，降温后将双脚浸泡在草药水中。草药具有一定的清热、消炎、杀菌的功效，能够有效地缓解脚气的状况。

　　秘方5：药膏涂抹法

　　可以购买一些药膏涂抹在患处，如一些有消炎、杀菌、清热功效的药膏，涂抹的时候注意清洁干净，每天多次涂抹。

　　总之，要治疗好脚气，最重要的就是保持清洁，减少洗澡时用的肥皂和沐浴露，尽量使用温水洗涤。同时要避免穿潮湿的鞋袜，经常更换袜子。如果有脚气的情况，可以尝试以上小秘方，但强烈建议在使用药膏涂抹法之前请医生诊断并指导。如果情况严重，一定要去正规医院寻求医生的帮助。